Как бросить курить?

О вреде курения знают все, начиная с детей, которым об этом говорят родители. Курящим родителям об этом говорят врачи. Но мы продолжаем курить, упорно думая, что вред от курения нас не коснётся (я не беру во внимание некурящих людей). А вред здоровью серьёзный, не говоря уже о внешнем виде курильщика: сероватое лицо, неприятный запах изо рта и от одежды, постоянное покашливание и т.д. И всё-таки, рано или поздно, а бросать курить придётся. Читать далее «Как бросить курить?»