75 признаков «языка тела» по Максу Эггерту

Изучая физические знаки «языка тела»,  Макс Эггерт написал книгу «Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела.» Этот исследовательский психологический труд помогает разобраться и истолковать то, что скрывает в общении ваш собеседник.

Однако, автор подчеркивает, что «бессмысленно истолковывать какое-либо одно телодвижение как что-то значащее или как выражение эмоции… предположения и выводы можно делать лишь на основе сочетания не менее трёх телодвижений или поз (группы признаков).

75 признаков «языка тела» по Максу Эггерту

Физический знак        –        Возможные значения

  1. Движение кадыка – тревога, ложь.
  2. Руки перед корпусом, прикосновения к сумочке, украшениям, воротнику рубашки и т.п. – неуверенность.
  3. Одна рука поперёк тела, закрепившись за другую руку – неуверенность.
  4. Руки и ладони открыты – открытость, искренность.
  5. Руки скрещены на груди – отгораживание от кого-то или чего-то, не признаваемого, выражение отрицательного отношения.
  6. Руки скрещены, одна держит другую – неуверенность.
  7. Руки держатся за сумочку, чашку и т.п. как за барьер – неуверенность.
  8. Съёживание – желание защититься.
  9. Моргание (учащённое) – тревога.
  10. Глубокий вдох – расслабление, согласие.
  11. Поглаживание подбородка – обдумывание решения, оценка.
  12. Искренняя улыбка – приветствие, стремление к сближению, одобрение.
  13. Пожирание глаз – смущение, усталость.
  14. Потухший взгляд – скука, обдумывание.
  15. Прикосновения к лицу (включая рот, глаза, уши, шею) – стремление скрыть правду или нервозность.
  16. Пале,дужка очков и др. во рту – оценка или ожидание подтверждения.
  17. Направление носков ступней – указание, куда направлено внимание (к двери, если человек хочет уйти; к собеседнику, если он привлекателен)
  18. Притопывание – скука.
  19. Поглаживание собеседника – стремление к близости.
  20. Прихорашивание – проявление интереса к собеседнику.
  21. «Рубка» ладонью – агрессивность.
  22. Обхват запястья руки за спиной – полное доверие или наоборот – фрустрация.
  23. Рука покоится на голове – заинтересованная оценка.
  24. Поглаживание шеи сзади – ощущение угрозы или гнев.
  25. Лицо, опёртое на раскрытые ладони, локти на столе – женский приём для придания себе более привлекательного вида или привлечение внимания мужчины.
  26. Стиснутые кулаки – фрустрация (чем сильнее фрустрация, тем выше кулаки).
  27. Руки за спиной – уверенность и властность.
  28. Руки в карманах – стремление выглядеть уверенным, призыв «убедите меня» или демонстрация отстранения.
  29. Руки с раздвинутыми локтями на коленях – использование пространства для демонстрации главенства.
  30. Руки раскрыты ладонями вверх – покорность.
  31. Пожирание ладоней – надежда на успех.
  32. Руки сцеплены – уверенность, расслабленность, самонадеянность.
  33. Опора на руки – выражение власти, путём использования пространства.
  34. Рукопожатие с обхватом локтя – попытка демонстрации тесной дружбы.
  35. Протягивание руки ладонью вниз – попытка оказать давление.
  36. Протягивание руки ладонью вверх – признак подчинения.
  37. Рукопожатие, другая рука на плече – попытка демонстрации близости.
  38. Рукопожатие с другой рукой сверху – желание показать главенство.
  39. Рукопожатие с вертикальными ладонями и примерно одинаковой силой – проявление уважения, признание равенства и «приглашение» к раппорту.
  40. Рукопожатие с обхватом запястья – проявление радости при встрече. Допустимо при близких отношениях.
  41. Жестикуляция перед лицом – отрицательное отношение, ложь или нервозность.
  42. Усиленное дыхание – страх или тревога.
  43. Наклон вперёд – интерес, одобрение.
  44. Скрещенные ноги – замкнутость, поза покорности или защиты; у женщин – признак комфортности.
  45. Нога закинута на ногу так, что дальняя от соседа оказывается ближней к нему – знак одобрения или симпатии.
  46. Ноги «четвёркой», лодыжка одной на колене другой – уверенность, главенство, поза соперничества.
  47. Носки врозь (мужчины) – открытость или главенство.
  48. Ноги расставлены – использование пространства для утверждения главенства.
  49. Кусание губ – тревога, нежелание высказываться.
  50. Облизывание губ – тревога, привлечение внимания.
  51. Поглядывание на часы – желание уйти, скука, безразличие.
  52. Отзеркаливание – раппорт.
  53. Прикрывание рта – желание спросить, не лгут ли вам, или нежелание сказать лишнее.
  54. Движение назад – несогласие или тревога.
  55. Движение вперёд – интерес.
  56. Ладонь согнута, указательный палец направлен вперёд – стремление добиться согласия или подчинения.
  57. Ладони обращены вниз – демонстрация власти.
  58. Ладони обращены вверх – согласие, готовность слушать.
  59. Прихорашивание – желание быть привлекательным.
  60. Быстрый или резкий вдох – удивление, шок.
  61. Сидение напротив друг друга – позиция соперничества или обороны.
  62. Сидение радом, стулья чуть повёрнуты друг к другу – позиция сотрудничества.
  63. Улыбка одними губами – покорность или неискренность.
  64. Улыбка во всё лицо – приветствие, доброжелательность, приглашение к признанию.
  65. Ухмылка – высокомерие или неискренность.
  66. Речь свободная и быстрая – страстность.
  67. Внезапное замедление речи – ложь.
  68. ПОза во весь рост – стремление к главенству, к привлекательности.
  69. Стирлинг – доверие или, при слушании, знак «убедите меня».
  70. Сжатые зубы – фрустрация, гнев.
  71. Игра большими пальцами, например, засовывание их в карманы пиджака или брюк – знак превосходства, главенства, властности.
  72. Большие пальцы засунуты за пояс или в карманы – поза сексуальной агрессивности.
  73. Учащение тиков – тревога.
  74. Прикосновение к себе – тревога.
  75. Поворот спиной к собеседнику – желание прекратить разговор.

Возможно, эта информация будет для вас важной и полезной.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *