«Шпаргалка» для двоих

Хочу уберечь супружеские пары от типичных ошибок в отношениях, дать «шпаргалку» к экзамену на семейную «пригодность»…

Психолог не выписывает лекарств и диагнозов не ставит. Этим занимаются другие специалисты. А вот разобраться в вашей проблеме, выявить допущенные ошибки, подвести вас к правильному решению вопросов – его прямая обязанность. В этой статье хочу уберечь супружеские пары от типичных ошибок в отношениях друг с другом, дать «шпаргалку» к экзамену на семейную «пригодность».

Итак:

  1. Научитесь слушать и слышать супруга, умейте себя поставить на его место. Если вы сможете понять и разделить переживания – это сохранит благополучие в семье.
  2. Не пытайтесь отучить от сложившихся традиций или привязанностей (в хорошем смысле). Вы не сможете чужой мир заменить своим (он складывался годами)!
  3. О недостатках друг друга говорите конкретно и по существу, указывая явный, не делая обобщенные выводы, чтобы это не выглядело характеристикой личности. Иначе это оскорбит или обидит человека.
  4. Избегайте сравнений и ярлыков, характеризуйте поступок, а не супруга.
  5. Очень важно осознать и осмыслить новую роль жены и мужа – для обоих это серьезные изменения в жизни.
  6. Умейте быть благодарными, замечайте старания по отношению к вам. Иначе не оцененные по достоинству усилия могут прекратиться, не успев развиться.
  7. Интересы и предпочтения у супругов не всегда совпадают. Относитесь к этому с пониманием.
  8. Старайтесь стремиться к тому, чтобы избавиться в себе от того, что действует другому на нервы.
  9. Не спекулируйте сексом – это приведет к отторжению и краху интимной жизни.
  10. Ответьте на главный вопрос: «Почему вы вместе?» (ответ поможет вам определить стоит ли продолжать отношения).
  11. Не считайте всегда и во всем себя правым (в споре всегда две правды и в этом надо разбираться).
  12. Помните: не может быть в семье счастья, если счастлив только один!
  13. В семье не может быть «Я» и «Моё», а может быть только «Мы» и «Наше»,  иначе, вы – соседи.
  14. Не забывайте говорить друг другу комплименты («ведь, это всё любви прекрасные моменты»).

Если в семейной жизни вы не будуте забывать эти рекомендации, уверяю, отношения между вами будут значительно крепче и благополучнее.

На самом деле, семейные отношения – это такая сложная наука! Не каждому она по плечу. Всегда с сожалением смотрю на разводы и задаюсь вопросом: «Куда исчезла Любовь? В чем причина?» А может быть супруги не смогли с самого начала ответить на вопрос: «Почему мы вместе?» А, может быть, не знали, что «неприятность, умноженная на двоих, уменьшается вдвое, а радость, разделенная на двоих, увеличивается многократно.»

Тест супружеских отношений

После теста оба супруга должны подсчитать и сложить вместе те очки, которые у них набраны. Итак...
1. Есть ли у вас чувство, что необходимо серьезное выяснение отношений:
2. Когда вы хотите задать какой-то деликатный вопрос, можете ли вы сделать это прямо, без обиняков:
3. Считаете ли вы, что ваш партнер многое умалчивает из того, что его тяготит:
4. Можете ли вы разговаривать со своим партнером о серьезных вещах в любое время:
5. Когда вы разговариваете друг с другом, то следите за тем, чтобы ваши формулировки были точными:
6. Когда вы делитесь с партнером своими проблемами, нет ли у вас такого чувства, что вы тем самым обременяете его:
7. Принимает ли кто-то из вас важное решение, которое касается его самого, не советуясь с другим:
8. Не задумывались ли вы над тем, что предпочитаете чаще поделиться с друзьями, чем со своим спутником жизни:
9. Не бывает ли так, что, когда партнер разговаривает с вами, вы думаете о чем-то другом:
10. В разговоре вы пытаетесь прежде всего высказаться сами:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *