Метка: Эмоции

23 февраля 2016г.

Эмоциональное выгорание

«Мне всё надоело», «Не хочу идти на работу», «Ни с кем не хочу общаться», «Оставьте меня в покое», – типичные фразы эмоционально истощённого человека. Это признаки эмоционального выгорания. Работа, семья, текущие обязательства мало обращают внимание на ваше эмоциональное состояние, просто нужно идти и выполнять то, что требуется. (далее…)

16 февраля 2016г.

Интернет-знакомства

Возраст подпирает, одиночество замучило, хочется любви и романтических отношений, пора строить семью – мы все это когда-то проходили или ещё кому-то предстоит пройти. Где найти того или ту «единственную и неповторимую», чтобы не обмануться в ожиданиях?

(далее…)

12 февраля 2016г.

Зависть

Вы завидовали когда-нибудь? Да! Люди завидуют достаточно часто: успешному продвижению знакомого по службе, собственнику крутого автомобиля, счастливой семье подруги, высокому материальному достатку соседа, собственности за границей своего партнёра, чьему-то везению и успеху. Хорошо ли это? (далее…)

11 февраля 2016г.

5 способов избавиться от волнения

Головокружение, дрожь в ногах и руках, неуверенный и прерывающийся голос, путаница мыслей, мокрые ладони, покраснение лица и шеи, растерянность – это признаки человека, который испытывает волнение. Эти неприятные ощущения сбивают с толку, рассеивают мысли, человек забывает то, что отлично знал. Волнение всегда ставит нам подножку, и с ним нужно уметь справляться. (далее…)

10 февраля 2016г.

О пользе танца

Крылатая фраза «танцуют все» не лишена глубокого смысла. Действительно, танцуют все: дети, молодёжь, взрослые и пожилые люди. Мы танцуем и не задумываемся о том, насколько это полезно. Мы просто получаем наслаждение и массу положительных эмоций. (далее…)

4 февраля 2016г.

Жесты неуверенного человека

Если вам предстоит выступление перед большой аудиторией, деловая и ответственная встреча, первое свидание с девушкой и т.д., то вы должны выглядеть уверенным человеком. К сожалению, волнение всегда портит все наши планы. Язык нашего тела всегда подскажет собеседнику, в каком эмоциональном состоянии мы находимся. (далее…)

3 октября 2015г.

Слово о Сергее Есенине

В начале октября Сергею Есенину исполнилось 120 лет. Его творческое наследие объёмно по своему содержанию. Оно заставляет мыслить, переживать, будоражить, радовать и печалить. Я поклонница его таланта. Не перестаю удивляться, как из деревенского мальчишки – пастушка вырос уникальный поэт с мировой славой, уступающей, может быть только Пушкину.

(далее…)

18 мая 2015г.

Что такое страх и как с ним бороться?

Каждый из нас испытывал чувство страха в реальной жизни или в своём воображении. Это состояние всегда сопровождается отрицательными эмоциями. Что такое страх, каковы причины его возникновения и как с ним справиться обсудим в данной статье.

(далее…)