Как общаться с пожилыми людьми

Жизнь быстротечна, а старость подкрадывается незаметно. Дети становятся взрослыми, а родители пожилыми. Природу не обманешь, как не старайся. Печально, что у взрослых детей немало возникает проблем с собственными престарелыми родителями. Почему? Причина проста – непонимание друг друга. Читать далее «Как общаться с пожилыми людьми»

Механизмы защиты психики

На протяжении всей жизни человек строит отношения с родными, близкими и совершенно чужими людьми. Не всегда это проходит гладко и доставляет удовлетворение. Нередки разногласия, непонимание, ссоры, которые наносят травмы психике человека. Какие механизмы защиты психики работают в подобных случаях? Читать далее «Механизмы защиты психики»

Что такое страх и как с ним бороться?

Каждый из нас испытывал чувство страха в реальной жизни или в своём воображении. Это состояние всегда сопровождается отрицательными эмоциями. Что такое страх, каковы причины его возникновения и как с ним справиться обсудим в данной статье.

Читать далее «Что такое страх и как с ним бороться?»

Как вести себя в конфликтной ситуации

Если вы являетесь источником частых конфликтов, либо вас провоцируют на конфликт – возникают межличностные проблемы. Как выйти из подобной ситуации и предупредить конфликты с окружающими вас людьми?

Читать далее «Как вести себя в конфликтной ситуации»

Понятие стресса

В безудержной гонке за реализацией своих планов, мы испытываем колоссальное напряжение, возникающее под действием тех или иных жизненных событий, подчас не подозревая, что испытали стресс. Что это такое? Чем он опасен? Каковы его механизмы? Кака защититься от стресса? Стрессоустойчивы ли мы? На эти вопросы я постараюсь дать ответ.

Читать далее «Понятие стресса»