Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Жизнь требует движения.
Аристотель
Гимнастика есть целительная часть медицины.
Платон
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Д. Аддисон
Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.
Плиний
Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
Платон
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Л. Н. Толстой
В жизни живёт лучше тот, кто окреп хорошо физически.
М. И. Калинин
Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Декарт
Движение – кладовая жизни.
Плутарх
Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.
Сократ
Если не бегаешь, когда здоров, придётся побегать, когда заболеешь.
Гораций
Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли.
Ж-Ж. Руссо
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Авиценна
Если в 30, 40 и даже в 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный из былых времён, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия.
В. В. Гориневский
Здоровье также заразительно, как и болезнь.
Р. Роллан
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна