Эффект Пигмалиона (эффект Розенталя)
В чём заключается смысл и психологическое воздействие на человека? Как используют и где применим? Причины выбора термина и мифологические ассоциации. Особенности и результаты проведённого эксперимента.
Псевдоастрологи, маги, всевозможные ясновидящие, гадалки успешно используют в своей практике эффект Пигмалиона (Розенталя). Уверена, что о Роберте Розентале они ничего не слышали, а об эффекте и подавно. Но, тем не менее, те, кто пользуется их услугами, ловятся на этот крючок.
Почему «…Пигмалиона»?
Обо всём по-порядку. Освежим память и проведём небольшой экскурс в прошлое, вспомним один из мифов Древней Греции о Пигмалионе.
Пигмалион был скульптором. Он создал из слоновой кости статую девушки Галатеи. Для него она была совершенством женской красоты. Он влюбился в неё, дарил подарки, покупал красивые платья. А Галатея отвечала ему холодным молчанием. Пигмалион очень страдал от безответной любви.
Он обратился за помощью к богине Афродите и попросил её найти ему жену, похожую на Галатею. Удивлённая такой неистовой любовью, богиня оживила статую, и Галатея стала женой Пигмалиона (такие вот древнегреческие любовные страсти). Но вернёмся к «Эффекту Пигмалиона», «Эффекту Розенталя».
Эксперимент Розенталя
В шестидесятые годы прошлого столетия американский учёный Роберт Розенталь (профессор, ведущий специалист в области психологии личности, клинической и социальной психологии), в одной из школ Сан-Франциска провёл эксперимент с учащимися и педагогами. Учителям было сказано, что, благодаря новым экспериментальным тестам, можно выявить из общей массы наиболее одарённых учащихся с высоким уровнем интеллекта. И, при особом педагогическом подходе, они могут раскрыть и развить интеллектуальный потенциал этих детей.
Главное в том, что Розенталь пользовался обычными тестами и спонтанно указал на детей как бы «особо одарённых». На самом деле — это были обычные учащиеся, ничем не отличающиеся от других. Через год он провёл то же тестирование с той же группой учащихся и получил удивительные результаты: группа «особо одарённых» действительно показала высокие результаты уровня интеллектуального развития.
В чём особенность «Эффекта Пигмалиона (Розенталя)»?
Суть в том, что влияние «Эффекта Розенталя» происходило неосознанно. Учителя, уверенные в том, что эти дети — будущие таланты, стали уделять им особое внимание, считать лучшими в классе, приписывать им положительные качества. То есть, во что поверили, чего ожидали, то и сбылось. Вот она — сила убеждения и ожидания чуда!
Роберт Розенталь объяснил свой эффект тем, что учителя имели определённые ожидания на успех детей и передавали свои настроения детям. Сработал эффект, и пророчества Розенталя сбылись. Назвал он это «чудо» «Эффектом Пигмалиона», проводя параллель с мифическим персонажем. Чаще психологи называют этот феномен «Эффектом Розенталя». Розенталь проводил множество подобных экспериментов в подтверждение результата эффекта.
Обобщим: если человек верит в своё предсказание, то в итоге он и ведёт себя так, что его мысли, решения и действия приводят к осуществлению пророчества. Главное, чтобы это было во благо!
Как это работает?
Наши убеждения в отношении себя и других людей влияют на наше поведение и на убеждения и поведение других в отношении нас. Вольно или невольно мы верим в то, что говорят нам другие. Поступившую информацию обрабатывает головной мозг, создаются новые нейронные связи. Убеждения и ожидания изменяют биохимию мозга. Они влияют на нашу психику так, что человек делает свои убеждения реальностью.
Убеждения — это то, во что мы верим, именно поэтому они могут стать реальностью. Мы закладываем новую программу наших действий: начинаем выискивать факты, подсказки в окружающей жизни в подтверждение этих самых убеждений. Эксперимент Розенталя был направлен на благие намерения: дети действительно показали высокие результаты. А если бы он предсказал негативный результат, то всё было бы иначе.
«Эффект Пигмалиона/Розенталя» укоренился в жизни людей.
Как используют
Вернёмся к нашим псевдоастрологам, магам, колдунам и всякому другому сброду. Ваше психологическое состояние они оценят сразу, покрутят в полумраке под носом стеклянным шаром и предскажут будущее, не забыв упомянуть о том, что на вас наложена порча. Запрограммируют вас на негатив, дабы вы ещё раз вернулись на сеанс «излечения». То есть они убедили вас, что при их помощи вы будете здоровы и у вас «будет счастье».
Понимая, что вы «испорчены порчей», будете ощущать всё больше и больше на себе телесное недомогание и бежать к ним вновь для оздоровления и получения будущей порции долгожданного счастья.
Вы ожидаете исполнения пророчества, что и определяет характер ваших действий и модель поведения. После нескольких сеансов шептанний, манипуляций руками, пробы заговорённой на здоровье и успех микстуры (эффект плацебо) вы действительно почувствуете себя физически лучше, т.е. будете убеждены, что излечиваетесь. Никакой мистики и волшебства: вам стало лучше — сработал «эффект Розенталя».
То же самое происходит с нами, когда мы вычитываем гороскопы в журналах, убеждаем себя, что астрологические пророчества сбудутся и получаем то, во что поверили, т.е. «за что боролись, на то и напоролись». Журнальные гороскопы — это бред. Профессиональному астрологу нужно затратить много времени и знаний для составления гороскопа одному человеку, не говоря уж об общей массе.
В заключение
Мы, зачастую, ставим перед собой цели, которые требуют серьёзной работы, творческого подхода и продолжительного времени для их реализации. Но ведь хочется, чтобы «здесь и сейчас», да и без особых наших усилий. Пусть свершится чудо, пока я лежу на диване, да и по гороскопу навеяли о грядущем успехе. Не будет ни чуда, ни эффекта, пока не начнёте действовать.
Мы знаем, что мысли материальны. Значит надо мыслить позитивно и реально. Выстроить мысленно стратегию своих дальнейших действий для достижения цели, Убедить себя, что вы способны реализовать задуманное, верить в высокий результат своего замысла.
Высокие ожидания — это всегда стимул к развитию. Направляйте свои мысли в нужное русло. Используйте аффирмации (позитивные утверждения), при многократном повторении («я получаю новые знания; я продвигаюсь к цели; у меня получается; я верю в успех, я способен…») они заменят негативные образы и сформируют новые положительные, искоренят застаревшие стереотипы поведения.
Стремитесь к лучшему, верьте в себя и всё получится!
ДАЛЕЕ Треугольник Карпмана
Стивен Карпман, продолжатель исследований Э. Берна в области человеческих отношений, установил, что между людьми складываются типичные связи трёх основных ролей: жертвы, спасателя и преследователя.