Ипохондрия

Ранняя весна — время весеннего обострения. Не выйдя из «зимней спячки» человек ощущает упадок сил, перепады настроения, появление симптомов предполагаемых им самим болезней, необоснованные вспышки агрессии, нервозность. И это в большинстве своём, но эти состояния проходящи, когда организм физически и психологически подготовится к другому времени года.

Хуже дела обстоят с ипохондрией.

Ипохондрия — необоснованная озабоченность собственным здоровьем; болезненное, угнетённое состояние, вызванное чаще всего мнительностью. Психическое расстройство, выражающееся в навязчивой идее болезни.

Человек, страдающий ипохондрией, крайне переживает за собственное здоровье в целом или предполагает, что болеет какой-то конкретной болезнью. Ипохондрическое расстройство протекает психологически болезненно: постоянное состояние тревоги, беспокойства, страха, непонятные болезненные ощущения.

Опираясь на собственное воображение и предположения, он культивирует в себе ещё больший страх о неизлечимости и испуг за собственную жизнь. Такие пациенты не верят ни психологам, ни врачам, они считают, что их обманывают и упрекают в непрофессионализме. Они тратят время на посещение нескольких врачей и если не находят подтверждения в собственном диагнозе, доводят себя до бредовых мыслей, тем самым усиливая собственные страдания.

Повышенная мнительность о собственном здоровье дезадаптирует человека, мешает деятельности, создаёт проблемы на работе и в семье, не говоря уже о собственном внутреннем дискомфорте. Любые разговоры с близкими и знакомыми сводятся к жалобам на здоровье.

Чтобы избавить себя от подобных навязчивых мыслей и подозрений, необходимо пройти комплексную психодиагностику у психолога или психоневролога. Если это состояние не связано с тяжёлым психическим заболеванием, то различные психологические методики могут помочь избавиться от тревожных мыслей о несуществующем заболевании.

Автор: Наталья Щербакова
Nickname: Sherbakova

О себе: Я очень хочу, чтобы мои читатели сохраняли душевное здоровье и эмоциональное равновесие, правильно решали возникшие проблемы, умело выходили из стрессовых и кризисных ситуаций, умели понимать и принимать своих родных и близких людей, успешно использовали секреты профессионального роста, чаще испытывали чувства душевного комфорта в своем жизненном пространстве.

Опубликовано статей: 249

  • 2200 7007 1494 9400
  • 2202 2006 9342 0679