Вы просматриваете раздел:

Психология здоровья

Полезны ли объятия для здоровья человека?

21 января в мире отмечался необычный праздник – Международный день объятий. Его учредили в США в 1986 году и назвали Национальным днём объятий. А так как праздновать человечество любит, то он прижился в странах мира и в России. По традиции праздника в этот день можно обниматься и с чужими людьми, если они этого вам позволят […]

Мозг мужчины и женщины. В чём отличие?

Почему мужчины и женщины по-разному реагируют на происходящие события, по-разному воспринимают окружающий мир, по-разному осваивают новый материал, по-разному реагируют на стрессовые ситуации и т.д.? В чём причина: в эволюции, влиянии социума, стремительном развитии высоких технологий? А может причина кроется в различии структуры головного мозга?

Особенности пожилого возраста

Когда обсуждается тема о пожилых и старых людях, возникают эмоции далеко не позитивные: безрадостные, грустные, мрачные. Да это и понятно: жизненный путь подходит к концу, со здоровьем не всё ладно, в отношениях со взрослыми детьми и близкими появляются проблемы. А проблемы в отношениях вытекают от незнания особенностей пожилого возраста.

Ипохондрия

Ранняя весна — время весеннего обострения. Не выйдя из «зимней спячки» человек ощущает упадок сил, перепады настроения, появление симптомов предполагаемых им самим болезней, необоснованные вспышки агрессии, нервозность. И это в большинстве своём, но эти состояния проходящи, когда организм физически и психологически подготовится к другому времени года.

Механизмы защиты психики

На протяжении всей жизни человек строит отношения с родными, близкими и совершенно чужими людьми. Не всегда это проходит гладко и приносит удовлетворение. Нередки разногласия, непонимание, ссоры, которые наносят травмы психике человека. Какие механизмы защиты психики работают в подобных случаях?

Панические атаки

Состояние паники каждый из нас когда-то испытывал, а вот панические атаки, к счастью, появляются далеко не у каждого человека. Но процентов 6–8 этот ужас испытали. Что такое панические атаки, каковы их симптомы и что делать в таких случаях – давайте разбираться.

Сны и сновидения

Что такое сон? Почему нам снятся сны? Какие процессы происходят в мозге человека во время сна? Почему мы видим цветные сны? Почему многим снятся вещие сны? Этими вопросами интересовались до нашей эры, эти вопросы актуальны и в современном мире. Существуют ли научно-обоснованные однозначные ответы на эти вопросы? Нет!

Эффект плацебо

Мы верим или не верим в силу лекарств, но заболев, бежим к врачу и искренне надеемся, что выписанные им препараты непременно помогут нам излечиться. Аптеки изобилуют лекарствами, и мы стараемся брать подороже, т.к. особой веры в дешевые препараты у нас нет. Дорогое и красиво оформленное — значит качественное. Это далеко не так.

Психологический инфантилизм

Психологический инфантилизм, что это? Нежелание взрослеть, невозможность повзрослеть или хорошая причина свалить все жизненные трудности на другого, а самому жить не заботясь ни о ком, кроме себя. Инфантильных людей много и причина не в желании, а в незрелости психо-эмоционального развития. Инфантилизм – это детскость, незрелость.

Обида

Чувство обиды испытывал каждый и не один раз, и реакция на обидный факт у каждого своя. Одни долго и мучительно переживают, другие реагируют поверхностно, не обращая особого внимания. Есть обидчивые люди, которые обижаются по поводу и без, поэтому близким и друзьям сложно с ними общаться. Как реагировать на обиду и стоит ли этим чувством бороться?